健康やダイエットのこと ジリアンマイケルズのDVDはどれがいい?【7種類をタイプ別におすすめ】 アメリカのTV番組「The Biggest Loser」で、鬼トレーナーぶりを発揮したジリアン。つまり、ジリアンマイケルズのダイエットDVDは、「仲良く・楽しく」といった雰囲気ではないのはわかると思います。がっつり運動させられるので(と言っ... 2022.04.06 健康やダイエットのこと